Gemeinsam zu Gesundheit und Wohlbefinden durch Naturheilkunde und alternative Medizin
Blogartikel-Abo

E-Mail-Adresse eintragen und Benachrichtigungen über neue Beiträge per E-Mail erhalten.

Kategorien

Abnehmen

Alle Artikel zum Thema Abnehmen

1 2 3 8

Diät ist keine dauerhafte Lösung

 

Wieso eine Diät keine dauerhafte Lösung zum Abnehmen ist

 

von Can Skenderov

 

Jeder kennt doch diese Freunde oder hat von diesen Menschen schon mal gehört. Oder man hat diese Situation sogar schon selber erlebt. Die Rede ist von: abgebrochenen Diäten.

 

Ich habe in meinem Leben viele Menschen gesehen und beraten und eine einzige Geschichte hatten sie ALLE gemeinsam:

 

Sie wollten abnehmen. Schnell und für immer…

 

Weiterlesen

Die Tanaka Gesichtsmassage

 

Ich habe die Tanaka Gesichtsmassage ausprobiert und bin begeistert davon

 

Beim Schmöckern in einer typischen Frauenzeitschrift bin ich auf einen kleinen Bericht über die Tanaka Gesichtsmassage gestoßen. Die dort abgebildeten Bilder sahen recht interessant aus, also habe ich mich bei der nächsten Gelegenheit vor den PC gesetzt und mal gegoogelt.

 

Die meisten Beiträge dort sind auf Englisch (was ich leider immer noch nicht wirklich gut beherrsche), aber das was ich auf Deutsch so mitbekommen habe, ist doch recht interessant:

 

Wenn ich die Ausführungen richtig verstanden habe, hat eine Frau Yukuko Tanaka, eine japanische Beauty und Make up-Artistin, eine schon seit längerer Zeit bekannte Gesichtsmassage weiterentwickelt und perfektioniert.

 

Weiterlesen

Weniger Hunger mit natürlichen Hausmitteln und einfachen Tricks

 

Warum sollte man weniger Hunger haben? Ich will damit sagen, welchen Sinn hat es überhaupt, dass so viele Menschen das Hungergefühl am liebsten ganz aus ihrem Leben verbannen würden? Dabei ist Essen doch etwas schönes. Es gibt so viele wunderbare Lebensmittel auf dieser Welt. Ein Problem dabei ist aber nicht nur die Ungleichheit, denn Hunger führt auch zu Leid.

 

Nicht jeder kann immer und überall das essen, was er möchte. Dem sollte man sich bewusst werden, wenn man krampfhaft versucht gegen das Hungergefühl anzukämpfen. Andererseits herrscht in unserer Gesellschaft auch eine große Verschwendungsmoral. Man geht hungrig in den Supermarkt, kauft Tonnen von Lebensmitteln und wirft später fast genau so viel Nahrung wieder weg.

 

Weiterlesen

Umfrage – 4 kleine Fragen, mit denen Sie mir helfen, diesen Gesundheits-Blog zu verbessern

Ich habe ich eine kleine Umfrage gestartet, weil ich am liebsten nur Artikel schreibe, die für meine Leser nützlich sind und die man auch lesen will.

 

Deine Meinung und deine Wünsche sind mir wichtig. Daher möchte ich gerne mehr über die Menschen wissen, die meinen Blog lesen, damit ich mich mit meinen Artikeln an dem orientiere, wonach meine Leser wirklich suchen. Meine Leser sollen in diesem Netzwerk der Gesundheit die Informationen finden, die ihnen auch tatsächlich weiterhelfen.

 

Deshalb freue ich mich riesig, wenn man mit Hilfe der Kommentar-Funktion unter dieser anonymen Umfrage folgende Fragen kurz beantwortet

 

  1. Welches Problem wollten Sie lösen, als Sie auf meinen Blog kamen? Nach welchen Informationen haben Sie gesucht?
  2. Suchen Sie mehr Hilfe für eine Krankheit oder wollten Sie lieber Tipps, Ihre Gesundheit zu erhalten?
  3. Haben Sie die nötigen Informationen auf meinen Blog gefunden, die Ihnen weiterhelfen? Wenn nein, welche Informationen fehlen Ihnen?
  4. Über welche Themen möchten Sie gerne auch, bzw. mehr Artikel auf meinem Blog lesen?

 

Weiterlesen

Bitte lesen: Mein Apell an die Freundlichkeit!

Das Netzwerk der Gesundheit ist ein soziales Netzwerk und zum sozialen Miteinander gehört nun einmal die Freundlichkeit!

 

freundlichkeit

 

Ich finde es traurig, dass ich mich aus aktuellem Anlass überhaupt dazu genötigt fühle, so einen Artikel zu schreiben. Solche Anlässe pasieren in letzter Zeit immer öfter. Es ist traurig, dass Freundlichkeit unter Menschen keine Selbsverständlichkeit ist, noch nicht einmal in einem sozialen Netzwerk.

 

Ich weiß wirklich nicht mehr, was mit den Deutschen gerade los ist. Nicht umsonst gelten die Deutschen in vielen Ländern als unfreundlich. Auf allen sozialen Netzwerken herrscht ein Ton, der in mir Abscheu, beinahe bis zum Brechreiz erzeugt und mich nur noch abstößt. Und die Aggressionen und die Respektlosigkeiten untereinander werden immer krasser.

 

Soziale Netzwerke können sich kaum noch als „sozial“ oder als „Netzwerke“ bezeichnen. Es wird gepöbelt, total überheblich heruntergeputzt, auf aggressive Weise werden andere Sichtweisen angegriffen, Menschen reihenweise im Rundumschlag beleidigt. Kurz: Es herrscht ein total asozialer Umgangston! Dieses unsoziale Verhalten geht leider auch nicht spurlos am Netzwerk der Gesundheit vorbei!

 

Weiterlesen

Abnehmen – Schlank, aber wie?

 

Sie wollen schlank sein und Fettpolster loswerden, anstatt Muskelmasse? Ihr Körper soll wieder straff und jugendlich aussehen?

 

Dann sind folgende Tipps, wie Sie erfolgreich, leicht und schnell abnehmen, sicherlich interessant für Sie.

 

Konventionelle Schlankheitskuren

 

funktionierten bisher immer über eine fettreduzierte oder kalorienreduzierte Diät. Man hungerte, aß weniger u.z. Light-Produkte, verwendete Süßstoff oder man trank massenhaft Eiweiß-Shakes, quälte sich, hielt oft überhaupt nicht durch und das Schlimmste – selbst wenn man dann endlich etwas abgenommen hatte, nahm man hinterher noch schneller und mehr zu als vorher.

 

Die Verbrennung war auf Null reduziert, der sogenannte Jojo-Effekt trat auf. Man diätete sich im wahrsten Sinne des Wortes dick und fett. Wo vormals Muskeln waren ist jetzt alles schwabbelig und wabbelig. Nicht gerade der Sinn einer Diät – oder?

 

Weiterlesen

Darmreinigung und Darmsanierung – Hier sollte jede Entsäuerung, Entschlackung und Reinigungskur beginnen

Verdauungsprobleme, Bierbauch, Blähbauch, Übergewicht, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten usw. – hier könnte eine Darmreinigung und Darmsanierung Abhilfe schaffen.

 

Darmreinigung bunt

 

Da für mich Darmsanierung das wichtigste Thema im Bereich Gesundheit, Wellness und Wohlbefinden sind, widme ich dem Darm an dieser Stelle einen besonders ausführlichen Artikel, wo ich alles Wichtige und Wissenswerte zum Thema Darmreinigung, Darmsanierung und Darmgesundheit zusammenfassen möchte.

 

Die meisten Krankheiten und gesundheitlichen Probleme entstehen im Darm. Deshalb galt schon bei den antiken Griechen der Satz: „Der Tod sitzt im Darm“. Aber auch die Gesundheit sitzt in diesem völlig unterschätzten Organ. Denn Gesundheit sollte genau an der Ursache, an der Wurzel anfangen und die sitzt nun einmal im Darm.

 

Weiterlesen

Blogger und Gastautoren gesucht zum Thema Gesundheit und Wellness

 

Wir suchen noch Blogger und Gastautoren für das „Netzwerk der Gesundheit“

 

Wenn du gerne Artikel zum Thema Gesundheit und Wellness auf einem gut besuchten Blog veröffentlichen und damit Geld verdienen möchtest,  bist du genau richtig hier. Natürlich ist dieses Angebot für dich komplett kostenlos.

 

Deine Artikel sollten zum Thema Gesundheit und Wellness passen und nützliche Informationen enthalten. Reine Werbeanzeigen sind allerdings unerwünscht. Unser Blog hat meistens zwischen 300 und 350 Besucher täglich. Sobald ich Artikel bei Facebook teile sogar bis zu 1.000 Besucher am Tag (Stand 25. April 2017), Tendenz steigend. Wir haben auch immer mehr Abonnenten. Deine Artikel werden also auch gelesen.

 

Wie veröffentlichst du deine Artikel auf diesem Bog?

 

Dazu gibt es verschiedene Möglichkeiten:

 

Weiterlesen

Schlank und straff durch zwei großartige und einfache Rezepte

Ich habe auf Facebook zwei ganz tolle Rezepte entdeckt, wie man seinen Körper ganz leicht wieder schlank und straff bekommt.

 

Als ich die Fotos sah, war ich erstaunt. Da es sich nicht um kommerzielle Artikel handelte, gehe ich davon aus, dass diese Fotos auch nicht gefälscht waren. Leider kann ich aus urheberrechtlichen Gründen diese Fotos „vorher – nachher“ nicht an dieser Stelle zeigen, aber sie sind extrem beeindruckend.

 

Schlank und straff mit Ananaswasser

 

ananas

Beim Anblick der Frau vor und nach einer einjährigen Kur mit Ananaswasser bin ich bald vom Stuhl gefallen. Es war kaum zu fassen und ich hätte das auch nicht geglaubt, wenn es sich dabei nicht ganz klar um einen Artikel gehandelt hätte, der frei von finanziellen Interessen war.

 

Weiterlesen

Wer macht mit beim Netzwerk der Gesundheit?

MHM

 

Wenn man sich vernetzt, kann jeder einzelne Mensch viel mehr erreichen als ein Einzelkämpfer. Deshalb baue ich gerade das Netzwerk der Gesundheit auf.

 

Mehr als zuvor ist es heutzutage wichtig, die Verantwortung für seine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen.

 

Glyphosate aus Spritzmitteln, Lebensmittel-Zusatzstoffe, Impfungen, Chemtrails, Genmanipulation und sonstige „Errungenschaften“ der skrupellosen Großkonzerne machen es immer schwerer, seine Gesundheit zu erhalten. Immer mehr Krankheiten werden zur Selbstverständlichkeit, von denen ich vor ca. 30 Jahren noch nicht einmal gehört hatte, auch nicht während meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin.

 

Kein einziger aus meiner Familie und unserem Bekanntenkreis hatte Alzheimer, Parkinson, Multiple Sklerose oder sonstige Krankheiten, die heute schon allgegenwärtig sind. Kein einziger meiner Schulkameraden litt an Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten, Neurodermitis, Autismus, Asperger-Syndrom, sondern höchstens an Kinderkrankheiten, die zwar unangenehm, aber keinesfalls lebenslang, degenerativ oder tödlich waren.

 

Weiterlesen

1 2 3 8
Suche
Kaffeekasse
Zahlungsmethode auswählen
Persönliche Informationen

Spendensumme: 1€

Facebook Gruppe
Forum NEU!
Kostenloses Ebook
Gratis Darm-Ebook
Gesundheits-Shop