18. Februar 2012 | 
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Diese Bakterienkulturen sorgen für eine gesunde Darmflora und schützen vor einer Vielzahl schädlicher Mikroorganismen. Gleichzeitig können die nützlichen Mikroorganismen in fermentierten Gemüse bei zahlreichen Verdauungsbeschwerden helfen. Dazu gehören Lebensmittelallergien, Darmpilz (Candida) und viele andere chronisch-entzündliche Darmerkrankungen. Sogar Heißhunger auf Süßigkeiten kann sich mit der Zeit durch fermentiertes Gemüse reduzieren.
Leider werden fermentierte Gemüse nur noch sehr selten angeboten. Sogar echtes Sauerkraut wird meist pasteurisiert und damit die wertvollen Mikroorganismen abgetötet. Aber die eigene Herstellung von fermentierten Gemüse ist sehr einfach. Dazu können Sie nicht nur Kohl, sondern auch Möhren, Rote Beete, Zwiebeln, Knoblauch, Rüben und verschiedene Kräuter verwenden.
Hobeln Sie Ihr Gemüse ganz fein und schichten Sie es mit unraffinierten Salz in ein Keramikgefäß. Sie können auch Wacholderbeeren und Kümmel hinzufügen. Stampfen Sie das Gemüse möglichst dicht mit einem Sauerkraut- oder Kartoffelstampfer.
Darauf kommt ein sauberer Teller, der mit einem Gewicht beschwert wird. Das Gemüse sollte von Lake überdeckt sein, damit keine Luft daran kommt. Jetzt spannen Sie ein sauberes Tuch über das ganze, damit keine Fliegen oder Verunreinigungen daran kommen. So sollte es jetzt 2 – 3 Wochen bei 15 und 22 Grad stehen bleiben, bis es in saubere Gefäße abgefüllt wird. Jetzt haben Sie ihr eigenes wertvolles fermentiertes Gemüse und ein echtes probiotisches Lebensmittel.
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Eine mögliche Lösung ist eine Aurareinigung – Eine Dusche Ihres Energiesystems.
Ballast abwerfen – Blockaden auflösen
Sie putzen Ihre Zähne, waschen Ihre Haare und Duschen sich. Sie ziehen frische Wäsche und Kleider an.
Gibt`s noch mehr? Und ob!
Ihre (für die meisten Menschen) unsichtbaren Energiefelder sind ebenso verschmutzt, und das oft sehr hartnäckig. Dadurch ist Ihr Energiefluß meist empfindlich gestört. Je mehr die Energiefelder verschmutzt sind, umso anfälliger ist der Mensch.
Durch meine Arbeit wird Ihre negative Energie in positive umgewandelt und dadurch Ihre Schwingung angehoben. Eine Aurareinigung ist unumgänglich! – Wer will schon schmutzig sein! Leben sie im Einklang von Körper, Geist und Seele.
PS: Mögliche Ursachen der Auraverschmutzung: Medikamente, Alkohol, Nicotin, Drogen, verschmutzte Luft, negatives Umfeld, Elektrosmog, negative Gedanken und Gefühle u.v.m.
Frauke Mattner, Sprecherin der Deutschen Gesellschaft für Hygiene und Mikrobiologie spricht dagegen: Die Ausbildung für Medizinstudenten sei im praktischen Bereich besser geworden, ebenso die Hygienemaßnahmen. Die Krankenhäuser würden durch die Gesundheitsämter immer besser überprüft. Das Mehr an Todesfällen wäre statistisch gar nicht haltbar.
Laut Frauke Mattner sind die wahren Ursachen beim Pflegepersonal zu finden. Das läge auch daran, dass es an qualifizierten Fachkräften mangelt. Viele freie Stellen könnten deshalb nicht besetzt werden. Ursache dafür wäre u. a. das zu geringe Gehalt für qualifizierte Fachkräfte im Pflegebereich.
Meine persönlichen Gespräche mit Krankenschwestern und Pflegepersonal sprechen Bände: Aufgrund von Sparmaßnahmen sind immer weniger Krankenschwestern für immer mehr Patienten zuständig. Man kann sich nicht mehr wirklich um die Bedürfnisse der Patienten kümmern. Immer mehr Krankenschwestern und Pfleger fühlen sich überfordert, ausgebrannt und nervlich am Ende.
Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie hier auf FOCUS Online.
Sport verbraucht viele Kalorien und macht schlank. Doch Sport ist tatsächlich nicht jedermanns Sache. Nicht wenige Menschen sind regelrechte Sport- und Bewegungsmuffel. Es gibt ein Hormon, das beinahe den gleichen Effekt auf den Stoffwechsel hat wie Sport.
Bei Testpersonen, die ein zehnwöchiges Ausdauertraining durchführten, verdoppelte sich der Irisinspiegel. Irisin wandelt weißes Fettgewebe in braune Zellen um und sorgt dafür, dass die Körperzellen besser auf Insulin reagieren und dadurch der Blutzuckerspiegel gesenkt wird. Auch wenn Irisin allein keine Muskeln bildet, könnte dieses Hormon die Grundlage für ein Medikament gegen Diabetes und Übergewicht sein.
Mäusen wurde bei einem Test das Hormon Irisin gespritzt. Die Wissenschaftler stellten danach eine Normalisierung des Blutzuckerspiegels, einen erhöhten Kalorienverbrauch und eine Reduzierung des Gewichts an diesen Mäusen fest.
Weitere Infos zum Thema Abnehmen und schlank werden finden Sie hier. Produkte für die Unterstützung Ihrer Fettverbrennung finden Sie hier.
Stevia stammt aus Südamerika und wird von den Indianern dort schon seit Jahrhunderten als natürliches Süßmittel verwendet. In Europa war Stevia jahrelang verboten. Doch mittlerweile wird diese Pflanze von der EFSA (Europäische Union für Lebensmittelsicherheit) als gesundheitlich unbedenklich erklärt. Seit dem 02.12.2011 wurde Stevia als Zuckerersatz zugelassen. Dennoch ist die Zulassung von Süßkraut an enge Auflagen geknüpft. Daher kann das Potential dieser Pflanze immer noch nicht voll ausgeschöpft werden.
Verschiedene Produkte aus Stevia rebaudiana finden Sie hier.
Mentaltraining Beckers hat in Zusammenarbeit mit Psychologen und Medizinern Autosuggestions-CD´s für viele Bereiche des Lebens entwickelt. Mit diesen Selbsthilfe CD´s können Sie gezielt an der Erfüllung Ihrer Wünsche arbeiten. Das Sortiment von Mentaltraining Beckers ist außergewöhnlich umfangreich und es ist fast für jeden etwas dabei. Auf der Webseite von Mentaltraining Beckers gibt es auch viele verschiedene Hörproben aus den einzelnen Themengebieten.
Hören Sie sich doch einfach mal rein in die psychologischen Hypnose CDs von Mentaltraining Beckers. Vielleicht ist auch etwas für Sie dabei.
Zwar leiden Männer weniger an Diätwahn und Bulimie, statt dessen (über)treiben sie Sport und schlucken Anabolika bis zum Exzess. Der Bauch muss flach sein und das erwünschte „Sixpack” vorweisen. Das Streben nach einem Traumkörper um jeden Preis sorgt dafür, dass ca. 30 % aller Mädchen und ca. 15 % aller Jungen die typischen Symptome einer Essstörung vorweisen. Dazu kommt das Problem, dass die erkrankten Jungen bedeutend seltener psychologische Hilfe suchen, um von ihren Essstörungen befreit zu werden.
Ist das nicht goldig? Da kommen einem ja schon fast die Tränen, bei so viel Fürsorge der dänischen und ungarischen Politiker. Sie sind so sehr um die Gesundheit ihres Volkes besorgt, dass sie ungesunde Lebensmittel extra besteuern wollen. Da kann man als Deutscher doch glatt neidisch werden, oder?
Der Grund für die dänische Fettsteuer: Die Dänen seien zu dick. Das soll jetzt durch die sogenannte Fettsteuer besser werden. Die dänische Fettsteuer soll die Lebenserwartung um bis zu drei Jahre steigern. Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übergewicht können die Folge einer dauerhaften Ernährung mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren sein.
Also kosten in Dänemark jetzt Lebensmittel wie Pizza, Milch, Butter, Fertiggerichte usw. ca. 10 % mehr als zuvor. Nach Angaben der Schweizer Tageszeitungen erwägt die britische Regierung jetzt auch die Einführung einer Fettsteuer. Komisch, dass Europa, der Kontinent der unendlichen Verordnungen nicht statt dessen erwägt, eine Verordnung zu erlassen, die Bevölkerung und die Kinder schon in der Schule ausreichend über Ernährung aufzuklären und die Verwendung von gesättigten Fetten in Fertiggerichten einzuschränken. Aber damit könnte man ja nicht so gut abkassieren.
Folgen deutsche Politiker jetzt diesen Beispielen? Angeblich gibt es dafür noch keine konkreten Pläne. Aber wir wissen ja, dass die Staatskassen in Deutschland dringend gefüllt werden müssen, um das Geld für komplett volksfremde Interessen wieder aus dem Fenster zu schmeißen.
Ausnahmsweise ein intelligenter Einwand einer deutschen Politikerin: Verbraucherministerin Ilse Aigner meint, es ist ein „Irrweg zu glauben, man könnte über Steuern oder Verbote einen Bewusstseinswandel bei der Ernährung erreichen.” Ich persönlich füge auch noch hinzu: „Kein einziger Bewusstseinswandel wird durch Steuern oder Verbote erreicht.” Die Geschichte hat unzählige Beispiele dafür geliefert, dass Steuern und Verbote eher das komplette Gegenteil erreichen.
Meine ehrliche Meinung: Die europäische Politik des unendlichen Schröpfens der Bevölkerung bis auf den letzten Euro, den man noch irgendwie aus dem Steuerzahler herauspressen kann, schadet der Gesundheit bedeutend mehr als gesättigte Fettsäuren. So eine Politik verursacht Stress, Sorgen, Armut und psychische Krankheiten, weil man kaum noch Zeit füreinander und für die eigenen Kinder hat, weil man ja auch noch Geld für den eigenen Lebensunterhalt verdienen muss. Gesunde Lebensmittel kann sich ja eh kaum noch jemand leisten. Ich bin mal gespannt, was sich Europas Politiker noch so alles einfallen lassen, was angeblich natürlich nur zu unserem Besten ist, um uns auch noch den allerletzten wohlverdienten Euro abzuknöpfen.
Meine Prophezeiung, (Nein, keine Zukunftsvision, jeder mit gesunden Menschenverstand kommt von ganz allein darauf.): “Erst wenn der letzte Selbständige in die Pleite getrieben wurde, die letzte Firma ins Ausland verlegt und der letzte fleißige Mensch ausgewandert ist, merken auch unsere Politiker, von wessen Geld sie gelebt haben!”
Aber auch wenn ihr Bauch noch nicht außergewöhnlich gewölbt ist von den Kotablagerungen, kann der Darm verschlackt sein und Schlackenstoffe über die Darmschleimhaut ins Blut gelangen. Dadurch gelangen diese Schlackenstoffe auch in die Organe. Dadurch wird häufig die Fettverbrennung herabgesetzt. Schlackenablagerungen im Bindegewebe zeigen sich durch die sogenannte Orangenhaut (Cellulite). Man muss also nicht unbedingt viel oder kalorienreich essen, um an Gewicht zuzunehmen.
Eine Studie von Forschern der Mayo-Klinik in Phoenix/Arizona hat ergeben, dass sich in dem Kot von übergewichtigen Menschen eine andere Zusammensetzung von Bakterienstämmen befindet, als in dem Kot von schlanken Menschen. In dem Kot von übergewichtigen Menschen befanden sich Bakterien, die Wasserstoff und Fettsäuren produzieren. Das sorgt dafür, dass ein Mensch Fettpolster ansetzt.
Versucht man, sogenannte gesunde Laktobakterien in einem verschlackten Darm anzusiedeln, bleibt das meist erfolglos. Wurde der Darm jedoch durch eine Darmsanierung gereinigt, siedeln sich von ganz allein wieder die richtigen Bakterien an. Viele Menschen, die eine Darmreinigung durchgeführt haben, berichten nicht nur davon, dass sie abgenommen haben, sondern auch über eine spürbare Steigerung ihres Wohlbefindens.
Ich persönlich habe in den letzten 3 Monaten wieder die WWCol Darmsanierung durchgeführt und nicht nur 12 kg bis jetzt abgenommen, sondern auch meinen Heißhunger auf Süßes und fetthaltige Produkte komplett verloren. Und das alles ohne Hungern oder Kalorien zählen und deshalb natürlich ohne Jojo-Effekt. Jegliche Cellulite (Orangenhaut) ist bei mir gleich auch fast vollständig verschwunden. In ca. 2 Wochen bin ich mit der Darmreinigung fertig und schließe gleich noch eine Leberreinigung an. Die bringt bei mir meist auch noch bis zu 3 kg. Dann kann ich mir erst einmal neue Klamotten kaufen.
Sehr ausführliche Informationen zum Thema Darmreinigung, Darmsanierung und Darmgesundheit finden Sie hier. Dort können Sie auch einen kostenlosen ausführlichen Report herunterladen, der alle Ihre Fragen zu diesem Thema beantwortet. Die sehr empfehlenswerte und vielfach bewährte WWCol Darmsanierung können Sie hier erwerben.
Sie wird dort im Volksmund „Kraftwurzel” genannt. Aufgrund ihrer vielfältigen Wirkung überstieg das Angebot bei weitem die Nachfrage. Eine Ginsengwurzel war zu alten Zeiten teurer als Gold.
Seit dem 20. Jahrhundert wird Ginseng angebaut, hauptsächlich in Korea und China. Die Wurzel wird geerntet, sobald sie sechs bis acht Jahre alt ist. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Ginseng meist mit anderen Heilpflanzen gemischt. Ginsengwurzel wird in China bei Stress und Erschöpfung verwendet. Sie soll das allgemeine Wohlbefinden stärken.
Weitere ausführliche Informationen über Ginseng finden Sie hier.